.
رجيم التمر واللبن
21 حبة تمر + 3 كآسآت لبن قليل الدسم
على 3 وجبآت
يعني الوجبه تتكون من 7
حبآت تمر وكاس لبن =)
ينقص باليوم 1 كيلو =)
اذا فادكم ادعولي "^^
3 مشترك
رجيم ينزل الوزن واحد كيلو باليوم
UM βαηα- Admin
- عدد المساهمات : 154
نقاط : 235
تاريخ التسجيل : 02/02/2010
العمر : 35
المدينه : مملكة البحرين
.
رجيم التمر واللبن
21 حبة تمر + 3 كآسآت لبن قليل الدسم
على 3 وجبآت
يعني الوجبه تتكون من 7
حبآت تمر وكاس لبن =)
ينقص باليوم 1 كيلو =)
اذا فادكم ادعولي "^^
منوه الروح- عضو نشيط جدآ vip
- عدد المساهمات : 495
نقاط : 754
تاريخ التسجيل : 31/07/2010
المدينه : دوحة الخير
والله الموضوع فادني وااايد بس ماحب التمر هههه ,, ومشكوره ع الموصوع 
عطر الورود- عضو نشيط جدآ vip
- عدد المساهمات : 153
نقاط : 178
تاريخ التسجيل : 03/02/2010
المدينه : بين بنات السكووول
هاي الرجيم قلتيلي ياه من قبل
وقلته حق ماما
وقلته حق ماما
مواضيع مماثلة
